לנשום שינוי
תהליך רגשי המשלב עבודת נשימה וגוף

אני דוד ואני משתף בחוויה שלי כאדם שעבר תהליך עמוק ומרפא בעצמו ורק אחר כך כמטפל.
לפני שנים, חוויתי את אחת החוויות הקשות ביותר של חיי.

כשהייתי בן שמונה עשרה, אבא שלי נפטר בידיים שלי עקב אירוע לבבי.
לאחר מכן, במשך תקופה ארוכה הסתובבתי עם תחושות של אשמה, כאב, וחוסר אונים.
הרגשתי שהחיים נגמרו, ואני לא רשאי לשמוח.

שנים חיפשתי דרכים לריפוי, ועברתי טיפולים מסוגים שונים, אבל באף טיפול לא הרגשתי שהצלחתי באמת לעבד ולהביא ריפוי אמיתי לחוויה שעברתי, ונטמעה בי כטראומה.

רק כשהגעתי לטיפול דרך נשימה הרגשתי לראשונה שמשהו בי ממש משתנה מבפנים.
לא כי אני עושה משהו, אלא עצם עבודת הנשימה ממש משנה אותי. רק אז הרגשתי שאני מצליח לבטא ולעבד בצורה אמיתית וחיה את הטראומה שהלכה איתי כל השנים.